做自媒体的"网感"，我让 AI 替我刷出来 — 自动找对标账号 + 抓热点选题

先打个预防针：这条视频很可能会被限流。因为它讲的，是怎么自动找到对标账号、每天找到可以蹭热点的热门选题。但我估计粉丝还是会刷到，所以就讲一讲。

先说一个词：网感

做过自媒体运营的人都知道一个词，叫”网感”——刷到一条内容，你就能敏锐地察觉到：虽然它现在的互动总量还不高，但接下来这两天，它一定会成为一个很火的话题。

这种直觉是怎么来的？是刷视频刷出来的。我当年做孵化陪跑的时候，每天大概要刷五六个小时的视频，才能养出这种感觉。代价是巨大的。

这期想说的，就是怎么用 AI 把这件事——选题和找对标——给自动化掉。

第一步：让 AI 把”怎么拿数据”想清楚

一开始我用 Claude Code，让它做一个多智能体的深度调研，问题大概是：有哪些现成的最佳实践或方案，能让智能体自动帮我搜当天的热点、拿到一些账号尽可能多的数据，而不用我自己一条条去搜？

它给了我三条技术路线：

1. 浏览器自动化：用 CC 去操作浏览器帮我浏览。问题是不太合规、会受限制，单位时间能拿到的数据也少。需要配置一个能被命令行 / 智能体操作的浏览器底座（比如 Chrome 的开发版、微软的浏览器）。省钱，但没那么高效，我个人不太推荐。
2. 第三方数据接口（付费）：有些第三方服务已经把这些数据采集好了，让你通过 API 调用，CC 这样的智能体就能按你的要求去拉。最省心。
3. 官方合规 API：大部分平台根本不提供，因为涉及它们的核心数据——除非你是它的大客户、商业客户、大广告主或电商大玩家。门槛极高（比如单品牌一年消耗大于 500 万），普通人基本拿不到。

调研结果还会顺便把每条路线对应的解决方案（比如 MCP 方案）、各方案能覆盖哪些平台、以及它们的活跃度都列出来。活跃度很关键：这些第三方工具大多是开发者免费放出来的，平台一更新，老方法就可能失效，所以要看它最近还在不在维护（比如某个方案 6 月 12 号还在更新，那大概率现在还能用）。

我的选择：第三方数据接口 TikHub

我做五个平台：视频号、抖音、小红书、B 站、YouTube，当然希望五个平台的数据都能拿到。全部看下来，第三方接口里基本没得选，就是 TikHub 这一家——很多自媒体博主也聊到过。我上去试用了一下，它有并发限制（在一定消耗下并发数不高），但对我来说够用了。

技术上其实很简单：注册一个 GitHub 账号，把它的接入说明丢给 Claude Code，它就很容易搞懂”从哪个接口能拿到什么数据”。

对标账号看板：标杆 / 黑马 / 跨界

接下来 CC 会根据它对我的了解、以及我想做的事情（偏长视频、有长期价值、不做新闻、目标人群是行业专家和企业高管），帮我列出大概二十多个关键词。把这些关键词铺到接口里去搜，就能在各平台找到我的对标账号，生成一个对标账号看板——每个平台列 12 个，带粉丝数、赞粉比、各自是做什么的。

我会把账号分成三类：

• 标杆账号：同样客群、同样内容里粉丝量最高的。是标杆，但我不一定能学——它已经到那个量级了，很多做法我照搬也未必有同样效果。
• 黑马账号（同量级）：刚起号、只有几千粉，但赞粉比超过 5:1、或者收藏比超过 5%。这类账号短期内涨粉效果很好，最值得研究。（我这号做了一个多月，全网将近两万粉。）
• 跨界账号：不讲 AI，但客群跟我一致（都是行业专家、企业高管），同样值得借鉴。

怎么定义”火爆”：火爆速率

光有账号还不够，还要找当天在涨的话题。我让 CC 用一个指标来衡量——火爆速率 = 互动总量 ÷ 从发布到现在的小时数。比如一条内容互动是 100、只发布了一小时，火爆速率就是 100。这样就能把那些”快速有人互动”的内容挑出来，作为对标选题参考。

同时也让它通过接口拿到各平台当日最火的话题（比如前段时间的高考），和行业热点一起列成一张总表，再给我结合建议。比如高考，它会建议：可以做一个帮助考生报志愿的”红宝书”——既体现了 AI 的调研能力，又体现了 AI 把调研结果变成解决方案的能力。

把热点和选题结合：打标签 + 筛选

我把这套思路自动化了：让 Claude Code 定时去 GitHub 上跑，做出来之后给我过去 72 小时所有符合标准的内容，不管在哪个平台，并打上标签：

• 平台标签
• 是否跟我的业务 / 客群相关
• 是否来自黑马账号
• 是否是新闻——我不想做”天塌了、炸裂了”那种纯蹭新闻的内容，所以直接把这类隐藏掉

筛完再排序，剩下的就是大家关注、且足够专业的好选题。它给我的很多建议（AI 准备行业大会主题演讲、AI 准备投资人路演、AI 审合同 / 投资 TS、AI 做尽调）都是我做过、效果也很好的选题。

真正的点：把操盘手的网感自动化

如果我是全职做自媒体，可能会每两三个小时就跑一次，去抓最新内容、跟进热点，带来的流量回报是指数级的。

但更重要的是：网感本来是操盘手靠每天刷五六个小时视频、付出巨大代价才能养出来的经验。有了 AI，这种经验可以被具象化、规模化、自动化地抽取和呈现出来。 对做自媒体运营的人来说，这非常有帮助。

关于这个话题，我还有很多可以聊的点，接下来会用几期的内容陆续发出来。

这是”自媒体怎么做”系列的第一期（选题与监控）。接下来还会聊：怎么用 AI 撰稿、怎么用 AI 做 SEO 和 GEO，欢迎持续关注。

来源:EP0045_audio.mp3 · ASR 模型 gemini-2.5-pro(切段并发) · 原片完整文字版

[00:00] 今天的视频很可能还是会被限流 因为它讲的是如何自动的 去找到对标的账号 并且每天去帮我们找到 可以蹭热点的热门的选题 那我估计粉丝还是会刷到嘛 所以我就讲一讲吧 那这个事情一开始做的 时候还是用 Claude Code 那我用的提示词大概是 这样的 就是 我需要你去多智能体并 协作一个深度的调研 我可以用哪些现有的 最佳实践或者是方案去拿到

[00:25] 社交媒体上的数据 不用我人去搜索 就能够让智能体自动的 帮我去搜索当日的一些热点 或者是说一些账号 拿到他们尽可能多的数据 那这样的一个方式 调出来这个结果 我们可以看到说 它其实给到了 我三条技术路线 第一条是说去借这个浏览器 相当于是用 CC 去操作浏览器去浏览 帮助我们浏览那这样的 其实它有一个问题是说

[00:51] 当然也没有那么合规啊就是说 它会受限制 就是它 单位时间内拿到的数据是少的 那第二类就是最省心的付费 有一些第三方的服务 它已经把这些数据找到了之后 让我们能够通过 API 的方式 CC 这样的 智能体可以去调用这些数据 按照我们的要求 然后第三类就是官方合规的 API 但是大部分的平台是 不提供这样的官方 API 的 因为其实这里面涉及到

[01:16] 它很多平台的一些核心的数据 除非你是它的大客户 商业客户 或者是大的广告主 这个电商的这个玩家 否则它不会给你这样的 一个数据的接口的 那这样的三个路径呢 它其实也帮我 引导了不同的解决方案 比如说 MCP 的解决方案对吧 但是它这里面也列出来了是说 不同的解决方案能够拿 到什么平台的数据 那我之前 我现在是做这个 是视频号抖音和小红书

[01:42] 还有这个 B 站 还有 YouTube 我做五个平台对吧 那我当然希望说 能够拿到这五个平台的数据 那这些方案里面 我们主要看到的是说 它能拿到的这个数据全不全 以及它的活跃度 因为这些第三方工具通常是 比如说像我这样的开发者 他开发出来之后给大家 免费去用的嘛 但是平台会不断地更新 如果这个平台的这个更新了 之后呢 有可能原来的方法就用不了了 所以注意看它的活跃度 你比如说这个 MCP 它的活跃度是 6 月 12 号

[02:09] 就是 12 号还在更新 所以大概率是可以现在也是 能用的 它后面也会去附上一些 这些解决方案的登陆 这些解决方案的 风险和一些问题啊 然后第二组就是 浏览器自动化对吧 浏览器自动化其实 我们自己也可以做一个 自动化的方案去解决 但是它主推的 这个方案其实能够获得 我想要的这几家平台的 各种的数据 它也是一个高可用的版本

[02:34] 那作者明确声明禁止商用 那我们自己去做一些数据的研究 是可以去使用的 那我个人还是 不推荐浏览器自动化的方式 虽然它省钱但是没有那么的高效 然后浏览器的底座 是指我们用这种浏览器 自动化的方式的时候 需要去配置一个能被 CLI 能被智能体去操作的浏览器 这里面就有 Chrome 的开发版和这个

[02:59] 微软的这个浏览器对吧 这些都是需要提前去配置好的 第三组就是官方合规的 API 你说这个其实并不可用嘛 我就是说门槛非常高 比如说单品牌一年消耗大于 500 万 才能够拿到这样的数据 我们是肯定拿不到的 所以我选择的方案其实是第四组 就是第三 方的 API 那我目前全部都看下来之后呢

[03:24] 其实基本上是没得可选择 就是 TikHub 这一家 我觉得很多自媒体博主也 聊到过这样的一个 API 了 那我也上去之后去试用了一下 那它这个所有的接口呢 大概有一个 它有一个并发的限制 就是在一定消耗的情况下 只能拿到一个比较少的并发 但也是足够了 就是它可以同时去拿到的 数据量是足够了 那这个 API 的接口

[03:49] 我们拿到了拿到了之后呢 就可以按照我们的思路 去进行账号的筛选了那比如说 拿到数据之后我就会去 把这个账号去做一个分级啊 就是对标账号首先 会有一个标杆的账号 就是我们同样客户群体 同样内容的账号有哪些是 行业里面粉丝量最高的 它是一个标杆但我不一定能学它 因为它已经到那个量级了 它的很多做法就算是

[04:14] 我学了之后 也不一定能拿到同样的效果 第二个是同量级的 就是刚起号的对吧 那我你看我这号做了一个月 一个多月多一点吧 做到全网将近将近两万的 一个粉丝 数量还算不错的 在刚起号的时候呢 就可以看到那些虽然只有几千粉 但是它的赞粉比是超过 5:1 或者是说它的这个浏览 播放量和这个收藏比 收藏比超过 5% 的这样的账号 都是我们说的这个黑马的账号

[04:40] 就是它会在短期之内 有一个很好的 一个涨粉效果的账号 这都是我们要去看到的 然后还有一些所谓跨界的账号 就是虽然不是像我这样去讲 AI 的 但是呢它跟我的客群群体是 一样的 都是行业专家和这个企业的高管 那这样的账号也是 值得去去借鉴的 那后面就会有一些这个相关的 一些技术手段了 这个其实 我们只要注册了 GitHub 的账号 就把它的这个接入的说明

[05:06] 给到 Claude Code 去看 它就很容易的能了解到 从什么样的接口去获得什么 样的数据 那紧接着第二步呢 就它就会根据我 它对我的了解 以及我想做的事情对吧 我想做偏长视频内容 然后有长期价值的 就是可能几个月后翻回来看 这篇内容还是 很有启发很有收获的 这样的内容呢 那我不是做新闻的 那我的目标人群是讲的 它就会根据我的这些 我想做的事情去帮我列出

[05:31] 大概 20 几个关键词 我让 CC 帮我列出来的 那把这些关键词铺到这 个接口里面 去搜索的时候 我就可以在 各个平台上去找到 我的所谓的对标账号 我就让它生成了 一个对标账号的看板 那四个国内的 媒体都已生成了 它的粉丝数 它的一个赞粉比然后它 就把这些账号是做什么的 就列到了这里 那这只是一个初步的工作

[05:56] 每个平台它列出了 12 个这样的 我可以去对标学习的这个账户 那紧接着它会做一个什么事情呢 紧接着它会做两个角度啊 我会让 CC 说 让它去 通过一些关键词去找到 当前我这个行业里面比 较火爆的话题 那怎么定义它火爆呢 就是所有的互动数据加起来 整个的数字除以 它发布的到现在为止的小时数 比如说它的互动是 100

[06:21] 到现在只发布了一小时 那它的这个火爆的速率就是 100 那我就会找到那些 快速的有人互动的 这些行业里的内容 作为我的对标选题参考 当然我也会让这个 CC 通过这个接口去拿到 这些平台上当日最火爆的话题 比如说前段时间最火的话题 就肯定是高考 对吧 那高考我怎么去结合呢 这时候它就会把当日的热点 当日的行业的热点

[06:46] 给我列一个总表全部都有 那结合这个表里的内容呢 它会给我建议说 比如说像高考吧 对吧 它的建议是说 我去 我可以去做一个 帮助考生报志愿的 这样的一个红宝书 那这既体现了 AI 调研的能力 又体现了 AI 去 通过调研结果形成解决 方案的能力 那这样也是对 给这些学习 AI 的人 去提供了一个思路

[07:11] 同时对我的客户群体 去展示了我的技术能力 那这就是一个 我平时去做选题的一个思路 那我只不过是 把这个思路自动化的 让 Claude Code 定时去 去这个 GitHub 上去帮我去做这个事情 那做出来之后呢 它就会给到我一个过去 72 个小时的所有的 符合我标准的这些内容 不管它是在哪个平台上的 然后它这里面会打上标签 比如说首先平台标签会打

[07:36] 第二个是说是否跟我的业务 跟我的客群相关联 我一打勾它就做了一个筛选 那是否来自于黑马账户 然后是否是新闻 就是我提到说 我是不想做这种 天塌了 炸裂了 有个新闻出现了 你们要知道 这种我其实不想做的 我就会把这种类型的 从这里面隐藏掉 那隐藏掉之后 我就可以做一个排序 你看这个 直播实测 45 分钟真机轰消全过程 老板 AI 洗碗机怎么怎么样这个

[08:02] 包括这个 10 万块钱 给 AI 炒股 16 天后大揭秘 那这个内容从它发布 到到我去爬这个数据的时候 它每个小时平均都有 400 多条的这样的一个互动 就说明是非常火的这样的 大家关注 大众感兴趣并且是 专业内容的这样的一个选题 那经过这样的 一个筛选之后呢 它会给我一个选题的建议 就是结合我的

[08:27] 选题的思路然后它就会说 你可以做 那 AI 帮我去准备一场 行业大会的主题演讲 那这个其实我已经做了 而且非常的火 AI 帮我准备投资人的路演 然后像这个 AI 去审一份合同 投资的 TS 对吧这个 也是我做过的选题也是 非常不错的 AI 做尽调啊 这些都是它给我 不论是短期或者长期 我都能够去用的选题

[08:52] 有的时候它也会给我一 些热点的选题 同时也会给我一个这个热点 我需要怎么去结合的一个思路 所以按理说就是如果我是 职业去做这个自媒体内容的话 我全天 都去想办法去运营我的 自媒体的话 那我可能会选择 每两个小时或者是 每三个小时 去跑一下这个 去抓最新的这个内容 去跟进这个热点 那它带来的流量的回报 肯定是指数级的回报

[09:17] 那我们做过这个自媒体 运营的同学 可能知道一件事情 就是所谓的网感 就是是刷视频刷出来的 每天可能我当时做这个 孵化陪跑的时候 每天大概刷五个小时六 个小时的视频 才能够做到说我刷到一条视频 我就敏锐地察觉到 虽然它现在的 互动总量不高 但是它将来这两天一定会成为 一个非常火的话题 那这就是所谓的网感 但付出的代价是巨大的 那我们有了 AI 的加入呢

[09:43] 这样的一个选题的过程 就可以把这种操盘手的 经验去进行一个具象化的 一个规模化自动化的 一个抽取和呈现 这对于我们做这个自媒体的运营 是非常有帮助的 那其实关于这个话题 我有很多可以聊的点就接下来 会用几期的内容去发出来 欢迎大家关注我后续的话题 我们下期再见拜拜